Σε όλους τυχαίνει να υπάρχει ένα χαρακτηριστικό της εξωτερικής εμφάνισης που να μην του αρέσει. Κάποιοι προσπαθούν να το αποδεχτούν και να ζήσουν με το να αγαπήσουν την ατέλειά τους και άλλοι μπορεί να οδηγηθούν στο δρόμο του πλαστικού. Καμία από αυτές τις επιλογές δεν είναι κατακριτέα. Όμως, τι γίνεται όταν αυτή η ενόχληση καταλήγει σε εμμονή; Δυστυχώς το Body Dysmorphia είναι μονόδρομος!
Όταν μια μικρή ατέλεια, που στον υπόλοιπο κύκλο του μπορεί να μην είναι καν ορατή, καταλαμβάνει το μυαλό και μπορεί να κρατήσει κάποιον πίσω από τις απολαύσεις της ζωής.
Ποιες είναι οι αιτίες που μπορεί να γεννηθεί η Body Dysmorphia
Πρώιμα παιδικά τραύματα, όπως συναισθηματική ή σωματική κακοποίηση μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της διαταραχής, όπως και η αρνητική αυτοεκτίμηση, η τελειομανία και η τάση για εμμονική σκέψη μπορούν να συμβάλουν. Τα πρότυπα ομορφιάς που προωθούνται από τα μέσα ενημέρωσης, μπορούν να ασκήσουν έντονη πίεση για συγκεκριμένη εμφάνιση προκαλώντας στρες και ανησυχία. Τα social media προβάλλουν συνεχώς “τέλειες” εικόνες, που μπορεί να δημιουργήσουν μια διαστρεβλωμένη αίσθηση του πως πρέπει να μοιάζει το σώμα.
Ακόμη και το οικογενειακό περιβάλλον και η ανατροφή μπορούν να επηρεάσουν την αντίληψη ενός ατόμου για την εμφάνισή του.
Γονείς που είναι υπερβολικά κριτικοί ή που δίνουν μεγάλη σημασία στην εμφάνιση, μπορεί να προκαλέσουν στους νέους έντονες ανησυχίες για το σώμα τους ή και συγγενείς εξ αίματος που μπορεί να έχουν περάσει δυσμορφική διαταραχή του σώματος ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Συνολικά η σωματική δυσμορφία είναι αποτέλεσμα ενός συνδυασμού βιολογικών, ψυχολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.
Πως συμπεριφέρεται ένα άτομο με Body Dysmorphia;
Όπως αναφέραμε και παραπάνω, ασχολείται υπερβολικά (κυρίως μπροστά στον καθρέφτη) με ένα αντιληπτό ελάττωμα στην εμφάνιση, που στους άλλους φαίνεται ασήμαντο και προσπαθούν να “διορθώσουν” αυτό το ελάττωμα μέσα από styling και μακιγιάζ. Αναζητάνε πολύ συχνά επιβεβαίωση από τους άλλους για το πως φαίνονται και πολλές φορές ίσως συγκρίνονται και με άλλους. Νομίζουν ότι όλοι προσέχουν ιδιαίτερα την εμφάνισή τους με αρνητικό τρόπο ή τους κοροϊδεύουν, για αυτό και αποφεύγουν διάφορες κοινωνικές καταστάσεις.
Όλα είναι προσωρινά
Πολλές θεραπεύσιμες καταστάσεις ψυχικής υγείας απλώς θα γίνουν πιο ήπιες με το χρόνο και τη θεραπεία. Η ζωή απλά γίνεται πιο διαχειρίσιμη με σοφία και εμπειρία. Οι προτεραιότητες είναι διαφορετικές και τα πράγματα που κάποτε καταλάμβαναν τόσο πολύ χώρο στον εγκέφαλο δεν το κάνουν πλέον. Όλα είναι περαστικά, και ο χρόνος μπορεί να γιατρέψει το οτιδήποτε.
